10 años menos

Publicado por fabiola | February 23, 2009 6:47 pm 1 comentario

¿Te has dado cuenta que hay mujeres que a sus cuarenta o cincuenta años lucen fabulosas?, ejemplos tenemos de sobra, Demi Moore, Madonna y Cher.

demi

Las estrellas tienen que vivir por y para su imagen, y por ello se desviven haciendo ejercicios y dietas estrictas, sin embargo con menos sacrificio también es posible lucir 10 años más joven, ¿cómo?, aquí te lo contamos.

Tu cuerpo: Tu principal aliado en la lucha por lucir 10 años menos, es tu cuerpo, que debe lucir delgado y contorneado, consíguelo siguiendo una dieta balanceada en base a frutas y verduras y haciendo 20 minutos de ejercicios diarios, ¿no es mucho pedir verdad?.

Tu dentadura: Visita al dentista dos veces al año, y mantén tus dientes bien blancos y perfectos, una sonrisa dirá de ti mucho más que mil palabras.

Tus uñas: Siempre mantenlas arregladas y con color.

Tu vestimenta: Renueva tu ropero cada cuatro meses, intercambia prendas que ya no uses con tus amigas, recicla, pero no repitas el mismo vestido por cuatro años, y jamás uses ropa en exceso ancha, horror.

Tus zapatos: Siempre mantén tus zapatos impecables y sólo utiliza aquellos que te hagan lucir femenina y sexy, nada de chanclas son una plataforma de un kilo, que te harán parecer vieja de población, disculpando la expresión pero es muy cierto o que digo.

Tu peinado: El cabello debes tenerlo siempre con un corte que le de forma y bien nutrido, hoy en día existen muchísimas cremas que lo nutren en la misma ducha, dejándolo suave y dócil, brillante y sedoso al tacto. Jamás salgas ni a la esquina con el pelo amarrado como las solteronas de los años 40. Lleva un peinado chic.

Foto: Flickr

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Un Comentario al Artículo: 10 años menos

  • buenas tardes por favor me encantaria postularme al programa 10 años menos ya que me siento mal con mi apariencia solo tengo 36 y me dicen que si tengo 45 ayudenme por favor soy de san cristobal tachira venezuela gracias

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