La piel es un órgano muy importante, que nos protege de las agresiones del medio ambiente y nos ayuda a mantenernos sanos, entonces, hay que cuidarla con esmero si no queremos que a los 30 o 40 años nos pase la cuenta.

Con unos simples cuidados diarios puedes prevenir las enfermedades y envejecimiento de tu piel.

Lo primero es el maquillaje, nunca olvides quitártelo por las noches ya que todos esos componentes que llevan en su formulación serán absorbidos el doble por tus poros y seguramente se tupirán, ya que la noche es el único momento que la piel tiene para oxigenarse y regenerarse.

Hazte una limpieza profunda cuatro veces al año, con esto te aseguras de evitar la formación y permanencia de desagradables puntos blancos y negros sobre tu cara.

Cuando tengas acné o granitos ocasionales, nunca los aprietes ya que es mucho más fácil adquirir una infección. Lo mejor es tratar el problema con la ayuda de un dermatólogo.

Utiliza una crema específica para cada área del rostro, separando la zona T, los ojos, el mentón y las mejillas. En cada área tendrás una piel un poco más o menos grasosa, según eso aplica una crema distinta o bien una que sirva para todo tipo de piel y sea hipoalergénica.

Los labios y los ojos envejecen más rápido que el resto de la cara, así que debes cuidarlos el doble aplicándote cremas todos los días y en la noche una reparadora.

Cuando adquieras un tratamiento para la piel, síguelo durante un par de meses para ver los resultados, no sacas nada con cambiar constantemente de productos de belleza y al contrario te expones a que los efectos sean contraproducentes.

Usa siempre una crema hidratante con protector solar, ya que es el sol el responsable del envejecimiento y las manchas de la piel.

Es bueno mover los músculos de la cara al menos una vez al día, tensionando el mentón, moviendo los labios hacia afuera como sonriendo para trabajar los músculos de las mejillas y evitar su caída.

Foto: Flickr

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